Citações de Albert Bandura sobre suas teorias

Albert Bandura é mais conhecido por sua teoria de autoeficácia e seu trabalho em aprendizagem social, incluindo o famoso experimento da "boneca Bobo". Além disso, Bandura foi presidente da American Psychological Association em 1974 e é professor emérito da Universidade de Stanford. Abaixo estão apenas algumas citações dos escritos de Bandura.

Cotações sobre autoeficácia

  • "Autoeficácia é a crença nas capacidades de alguém para organizar e executar as fontes de ação necessárias para administrar situações futuras."
    • A partir de Autoeficácia em sociedades em mudança, 1995
  • "Se as crenças de eficácia sempre refletissem apenas o que as pessoas podem fazer rotineiramente, raramente falhariam, mas não colocariam as aspirações além de seu alcance imediato, nem montariam o esforço extra necessário para superar seus desempenhos normais."
    • A partir de Enciclopédia do Comportamento Humano, 1994
  • "A autoconfiança não garante necessariamente o sucesso, mas a autocriação certamente gera o fracasso."
    • A partir de Autoeficácia: o exercício de controle, 1997
  • "Ao resistir em tempos difíceis, as pessoas emergem da adversidade com um senso mais forte de eficácia."
    • A partir de Enciclopédia do Comportamento Humano, 1994
  • “As crenças das pessoas sobre suas habilidades têm um efeito profundo nessas habilidades. A habilidade não é uma propriedade fixa; existe uma grande variabilidade em como você executa. Pessoas que têm um senso de autoeficácia se recuperam do fracasso; eles abordam as coisas em termos de como lidar com elas, em vez de se preocupar com o que pode dar errado. ”
    • A partir de Autoeficácia: o exercício do controle, 1997

Citações sobre cognição social

  • "Uma teoria que nega que os pensamentos podem regular as ações não se presta prontamente à explicação do comportamento humano complexo."
    • A partir de Fundamentos Sociais de Pensamento e Ação: Uma Teoria Social Cognitiva, 1986
  • "As pessoas não só ganham compreensão por meio da reflexão, mas avaliam e alteram seu próprio pensamento."
    • A partir de Fundamentos Sociais de Pensamento e Ação, 1986
  • "Pessoas que se percebem como um ato altamente eficaz, pensam e sentem de forma diferente daqueles que se percebem como ineficazes. Eles produzem seu próprio futuro, ao invés de simplesmente o prever."
    • A partir de Fundamentos Sociais de Pensamento e Ação: Uma Teoria Cognitiva Social, 1986
  • "Pessoas com alta segurança em suas capacidades encaram as tarefas difíceis como desafios a serem superados em vez de ameaças a serem evitadas."
    • A partir de Enciclopédia do Comportamento Humano, 1994
  • "Estamos mais fortemente investidos nas teorias do fracasso do que nas teorias do sucesso."
    • Do endereço da APA, 1998
  • "Uma vez estabelecidas, as reputações não são facilmente alteradas."
    • A partir de Enciclopédia do Comportamento Humano, 1994
  • "Obter um insight sobre os motivos subjacentes de alguém, ao que parece, é mais como uma conversão de crença do que um processo de autodescoberta."
    • A partir de Fundamentos Sociais de Pensamento e Ação: Uma Teoria Sócio-Cognitiva, 1986
  • “A psicologia não pode dizer às pessoas como elas devem viver suas vidas. Pode, no entanto, fornecer-lhes os meios para efetuar mudanças pessoais e sociais. ”
    • A partir de Teoria da aprendizagem social, 1977
  • "O sucesso e o fracasso são amplamente autodefinidos em termos de padrões pessoais. Quanto mais elevados os padrões próprios, mais provável será que as realizações dadas sejam vistas como fracassos, independentemente do que os outros possam pensar."
    • A partir de Fundamentos Sociais de Pensamento e Ação: Uma Teoria Sócio-Cognitiva, 1986

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