Ao lidar com um adolescente problemático, os pais podem discordar sobre o que está causando os problemas ou como reagir. Os irmãos muitas vezes podem se ressentir do aumento do foco no adolescente que está tendo problemas. A terapia familiar é comprovadamente uma forma eficaz de ajudar o adolescente problemático e sua família.
Por que escolher a terapia familiar?
Nossas famílias e suas dinâmicas individuais têm um impacto profundo e duradouro sobre nós. Eles são como todo o seu próprio sistema social e, certamente, junto com seus pares, a influência mais importante.
Envolver toda a família na terapia de um adolescente problemático pode ajudar a lidar com os problemas entre os membros da família, mostrar à família como se relacionar e apoiar o adolescente, ajudar cada membro da família a aprender a mudar as reações prejudiciais entre si e ajudar todos a aprender habilidades de comunicação eficazes .
A pesquisa continua a mostrar claramente que a terapia familiar é um tratamento eficaz e que tem o poder de identificar rapidamente as áreas problemáticas.
Encontrando um Terapeuta de Família
- Obtenha referências de terapeutas específicas de fontes bem informadas, incluindo amigos que participaram de terapia familiar, profissionais de saúde, seguradoras, clérigos, programas de assistência a funcionários e / ou organizações profissionais.
- Certifique-se de que o terapeuta tenha treinamento especializado em terapia familiar e, especificamente, em ajudar adolescentes, como assistente social clínico licenciado ou terapeuta de casamento e família.
- Para que a terapia familiar seja eficaz, o terapeuta precisa se encaixar bem com a família, alguém que seja visto como conhecedor, prestativo e capaz de envolver seu filho para falar abertamente. Se este não for o caso, peça ao terapeuta encaminhamentos para outros terapeutas que possam ser mais adequados.
Conseguir que os membros da família concordem em participar
Explique a todos os membros da família que a participação deles é necessária para ajudar e apoiar seu filho adolescente. Garanta que a terapia será realizada em um ambiente seguro. Peça a cada membro da família que se comprometa a participar de uma sessão inicial, após a qual cada pessoa pode decidir se deseja continuar. Um bom terapeuta trabalhará com todos os membros da família na primeira sessão para obter sua cooperação e participação contínua.
Preparação para a primeira sessão
Esteja preparado para responder à pergunta primária que será feita pelo terapeuta, "O que você deseja mudar?" Converse com outros membros da família, especialmente seu filho adolescente, sobre suas respostas a essa pergunta também.
Você também pode fazer anotações sobre quando o comportamento problemático de seus filhos adolescentes começou e quaisquer fatores contribuintes que você conheça. Faça uma lista de perguntas para o terapeuta, como:
- Qual é a sua abordagem para trabalhar com famílias e por que funciona?
- Quanto tempo vai demorar para começar a ver as mudanças?
- Que tipo de taxa de sucesso você tem?
- O que cada um de nós pode fazer para ajudar a tornar esta experiência positiva?
Estudos têm mostrado que a terapia é especialmente eficaz quando o terapeuta usa uma combinação de abordagens de diferentes escolas de psicoterapia com base nas necessidades individuais da família, em vez de focar apenas em uma abordagem.
Quanto tempo vai durar a terapia?
Normalmente, a terapia familiar dura de três a seis meses, mas depende das necessidades individuais de cada família. Os casos mais difíceis podem levar até um ano ou mais.
