Embora a maconha seja uma das drogas mais comumente usadas nos Estados Unidos, muitas pessoas têm a mesma pergunta: a maconha causa dependência? A resposta é sim, pode ser. No entanto, isso não significa que todos os que usam a substância ficarão viciados.
A maioria das pessoas que usa maconha não se torna viciada em maconha. Eles não perdem o controle de seu uso; eles geralmente usam a quantidade que desejam usar e controlar quando desejam usá-la. Quando usam maconha, obtêm os resultados exatos que esperam e pretendem obter.
No entanto, alguns que usam maconha desenvolvem os sintomas de um vício real após o uso crônico de maconha.
A maconha é viciante?
Embora a maioria das pessoas que usam maconha não desenvolva um vício, isso não significa que isso nunca aconteça. Alguns que usam maconha apresentam muitos dos comportamentos comumente associados ao vício.
O transtorno por uso de cannabis, ou transtorno por uso de maconha, é uma condição resultante do uso crônico de cannabis. É definido na quinta edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) como sendo resultado da dependência ou do abuso de maconha.
Prevalência
O Instituto Nacional de Abuso de Drogas (NIDA) relata que 30% das pessoas que usam maconha desenvolverão problemas com seu uso, conhecido como transtorno por uso de maconha.
Sinais de dependência de maconha
Alguém que se torna viciado ou dependente da maconha provavelmente exibirá alguns dos sintomas comportamentais clássicos do vício, que incluem:
- Eles começarão a precisar de quantidades cada vez maiores.
- Eles passarão mais tempo pensando em usar.
- O uso de substâncias começará a ter um papel central em suas vidas.
- Eles vão gastar mais tempo e dinheiro comprando mais maconha.
- Eles ficarão irritados ou agitados se acabarem.
- À medida que as consequências negativas aumentam, eles continuarão a usar.
- Eles negarão as afirmações de pessoas próximas a eles de que mudaram.
Dois dos sinais mais comuns de transtorno por uso de cannabis são dependência física e abstinência.
Dependência de Maconha
A maioria dos especialistas concorda que a dependência de uma substância é acompanhada por um aumento da tolerância a essa substância, exigindo quantidades cada vez maiores para obter os mesmos efeitos e levando a sintomas de abstinência quando alguém para de usar a substância. A maioria dos fumantes de maconha não experimenta tolerância nem abstinência.
A maioria das pesquisas iniciais sobre o vício da maconha revelou que o uso da maconha raramente produz tolerância e abstinência. Mas a maconha que está disponível hoje é mais poderosa do que a maconha da década de 1960, contendo níveis mais elevados do ingrediente ativo delta-9-tetrahidrocanabinol (THC), que é o componente psicoativo da erva daninha.
Além disso, descobriu-se que a dependência da maconha pode afetar sua capacidade de responder ao neurotransmissor dopamina, que nos permite sentir prazer. Em um estudo, aqueles que eram dependentes de maconha tinham menos emoções positivas, níveis mais altos de estresse e irritabilidade aumentada.
Retirada de maconha
A pesquisa atual mostra que a tolerância ao THC se desenvolve e que os sintomas de abstinência ocorrem em algumas pessoas. Estudos com pessoas que usam cronicamente e depois abandonam a maconha mostram que experimentam estes sintomas de abstinência:
- Ansiedade e insônia
- Perda de apetite
- Salivação excessiva
- Pulso diminuído
- Irritabilidade
- Mudanças de humor aumentadas
- Aumento do comportamento agressivo
Alguns pesquisadores acreditam que, como a maconha de hoje é muito mais potente, é mais provável que algumas pessoas desenvolvam dependência fisiológica.
Mesmo que não sejam fisicamente ou quimicamente dependentes da maconha, algumas pessoas desenvolverão uma dependência psicológica da droga. Isso geralmente persiste, apesar de a pessoa saber que ela é dependente ou de querer sair.
Por que a maconha é viciante?
Os especialistas ainda estão investigando por que algumas pessoas se tornam viciadas e outras não. Existem vários motivos pelos quais uma pessoa pode se tornar dependente da maconha. Claro, isso não significa que você desenvolverá um vício em maconha se tiver um ou mais desses fatores de risco.
Fator de potência superior
A maconha é composta de muitos componentes chamados canabinóides. Dois desses componentes, delta-9-tetrahidrocanabinol (THC) e canabidiol (CBD), têm efeitos que são comumente conhecidos por pessoas que usam maconha. O THC é conhecido como a substância que faz uma pessoa se sentir "alta", enquanto o CBD geralmente promove uma sensação de relaxamento.
O NIDA relata que a maior potência da maconha disponível hoje - especificamente em relação aos seus níveis de THC - pode ser um fator no aumento do número de pessoas que desenvolvem um problema.
O THC é viciante?
O THC pode ser viciante. Estudos sugerem que o THC é a substância que cria o potencial para o vício com erva devido às suas propriedades psicoativas.
Hoje, a erva daninha normalmente contém mais THC do que no passado. Por exemplo, a maconha confiscada pela aplicação da lei hoje contém uma média de 15% de THC em comparação com menos de 4% em maconha confiscada na década de 1990. Os pesquisadores estão investigando se a potência mais alta é a razão para um aumento nas visitas ao departamento de emergência por pessoas com teste positivo para maconha.
A maconha consumida em produtos feitos com extrato de maconha, como o óleo à base de solvente, contém entre 54% e 69% de THC - em alguns casos, ultrapassando 80%.
Idade As pessoas começam a fumar
Os especialistas estão descobrindo uma ligação entre a idade em que você começa a usar cannabis e a probabilidade de desenvolver dependência dela. Um estudo descobriu que as pessoas que consumiram cannabis entre os 14 e os 15 anos têm uma probabilidade maior de desenvolver dependência. Por outro lado, para quem começou a usar cannabis depois dos 15 anos, o risco de desenvolver dependência diminuiu drasticamente.
Outro estudo descobriu que aqueles que começam a usar maconha antes dos 18 anos têm de quatro a sete vezes mais probabilidade de desenvolver um transtorno por uso de cannabis mais tarde na vida.
Frequência de uso
Descobriu-se que o uso diário ou semanal de maconha aumenta as chances de uma pessoa se tornar dependente da droga no futuro. Se você usa cannabis com pouca frequência ou se abstém completamente por longos períodos entre os usos, descobriu-se que isso diminui as chances de desenvolver dependência mais tarde.
No entanto, o modo como uma pessoa se envolve com a erva também é um fator importante. Por exemplo, um estudo descobriu que "uso solitário", ou usar a droga sozinho, era um forte sinal de que uma dependência se formaria no futuro.
Genética
Descobriu-se que as relações familiares desempenham um papel em alguns casos de dependência de cannabis. Por exemplo, um estudo descobriu que se seus pais biológicos abusam do álcool ou de outras drogas, é mais provável que você abuse do álcool ou de outras drogas, incluindo a maconha.
Um estudo de 2020 descobriu que as pessoas têm "risco genético" com o transtorno por uso de cannabis, o que significa que nascem com genes específicos que aumentam seu risco. No entanto, os especialistas concordam que geralmente há mais fatores contribuintes, como meio ambiente, acesso à maconha, status socioeconômico e muito mais.
Saúde mental
Alguns estudos descobriram que as pessoas costumam usar cannabis para diminuir seus sentimentos de ansiedade ou depressão, e que a automedicação dessa forma muitas vezes pode levar à dependência de drogas. Outras considerações de saúde mental também foram observadas em pessoas com dependência de cannabis.
Isso inclui pessoas que lidam com o transtorno do pânico, com sintomas de TDAH, transtorno de ansiedade social e baixa autoestima. Aqueles que lidam com a má qualidade do sono também podem usar cannabis para aliviar esses sintomas (embora, a longo prazo, ela diminua a qualidade do sono).
As pesquisas são confusas quanto a saber se os problemas de saúde mental são mais frequentemente a causa do abuso de cannabis ou se a dependência da cannabis pode, por sua vez, levar a problemas de saúde mental.
Efeitos
Existem muitos efeitos crônicos associados ao transtorno por uso de cannabis. Foi descoberto que pessoas com essa condição freqüentemente apresentam comprometimento do funcionamento cognitivo. Isso pode significar:
- Perda de memória
- Dificuldade de concentração
- Diminuição das habilidades de resolução de problemas
- Baixa capacidade de controlar emoções
- Dificuldade em tomar decisões
O transtorno por uso de cannabis pode afetar outras áreas. Estudos descobriram que aqueles que lutam contra a dependência de cannabis frequentemente encontram insatisfação em várias áreas de suas vidas, incluindo relacionamentos, carreira e educação.
Tratamento
O número de pessoas que procuram tratamento para o abuso de maconha aumentou significativamente. De acordo com estudos, o número de crianças e adolescentes em tratamento para dependência e abuso de maconha aumentou 142% desde 1992.
Como acontece com a maioria das substâncias de abuso, as pessoas que abusam da maconha geralmente decidem procurar ajuda quando o uso da droga se torna doloroso devido ao aumento das consequências negativas. Muitos que procuram tratamento para a maconha o fazem devido à pressão de familiares, amigos, escolas, empregadores ou do sistema de justiça criminal.
Felizmente, existem muitos tipos de tratamento para o transtorno por uso de cannabis. Isso inclui tipos específicos de terapia.
- Terapia cognitivo-comportamental (TCC): Um terapeuta trabalhará com você para tratar de quaisquer problemas subjacentes de saúde mental, pensamentos ou comportamentos que contribuam para o seu vício. Juntos, vocês identificam mecanismos de enfrentamento saudáveis para lidar com eles.
- Gerência de contingência: Este método às vezes é usado em clínicas de abuso de substâncias. Ele se concentra na promoção de um comportamento positivo (abstendo-se do uso de maconha) usando recompensas. Por exemplo, uma clínica pode dar objetos materiais como prêmios, ou até mesmo dar dinheiro para aqueles que têm testes de drogas negativos.
- Terapia de aprimoramento motivacional: Concentra-se nas atitudes e crenças internas de uma pessoa. Um terapeuta o ajudaria a criar afirmações que refletem por que você deseja parar de usar maconha e, juntos, criam um plano de ação para parar.
Além disso, certas mudanças no estilo de vida podem ajudá-lo a reduzir ou interromper o uso de maconha.
- Mude seu ambiente social: Pode ser mais desafiador parar de usar a maconha quando as pessoas ao seu redor ainda a usam. Um estudo descobriu que as pessoas que se recuperaram do transtorno por uso de cannabis acharam útil se socializar com pessoas que não usaram cannabis como parte de sua recuperação.
- Concentre-se nos motivos pelos quais você deseja parar: Se você se lembrar das razões pelas quais deseja parar de cannabis, você pode se sentir mais motivado. Tente manter uma lista de motivos em seu quarto ou na geladeira para que você veja todos os dias.
- Envolva-se em novos hobbies: Você provavelmente terá mais tempo disponível quando parar de maconha, então pode ser útil encontrar um novo hobby ou atividade de que goste. Isso pode ajudar a distraí-lo de quaisquer desejos, bem como melhorar seu humor, especialmente se for atividade física.
As pessoas desenvolvem dependência de cannabis por diferentes razões, por isso é importante abordar quaisquer questões subjacentes. Por exemplo, aqueles que usam maconha para lidar com ansiedade, depressão ou distúrbios do sono podem encontrar tipos de tratamento mais apropriados - incluindo mudanças no estilo de vida, terapia e medicamentos - para ajudar a aliviar seus sintomas.
Além disso, os especialistas estão investigando se existem medicamentos específicos que podem ajudar no transtorno por uso de cannabis. Alguns antidepressivos demonstraram ajudar nos sintomas de abstinência. Você pode consultar seu profissional de saúde para ver se esta é uma opção de tratamento viável para você.
Se você ou um ente querido está lutando contra o uso ou dependência de substâncias, entre em contato com a Central de Atendimento ao Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (SAMHSA) pelo telefone 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de apoio e tratamento em sua área.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
Uma palavra de Verywell
Embora a maioria das pessoas que usam maconha ocasionalmente não desenvolva um vício, é possível ficar viciado em maconha. Se você acha que você ou um ente querido são viciados em maconha, conversar com seu médico sobre suas preocupações é um grande primeiro passo para obter ajuda. Existem muitas opções de tratamento para o vício, e seu médico pode trabalhar com você para encontrar a melhor maneira de lidar com isso.
