Ser pai de uma criança com transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) pode exigir muita paciência e compreensão por parte dos pais, mas e os irmãos? Ter um irmão ou irmã com TDAH também pode ser um grande desafio.
As crianças podem experimentar todos os tipos de emoções ao viver com um irmão com TDAH. Eles podem se sentir exasperados, frustrados e perplexos com o comportamento de seus irmãos. Os dias em casa podem parecer exaustivos e imprevisíveis. Pode haver ciúme sobre toda a atenção que seu irmão recebe. Os comportamentos de TDAH podem ser provocadores e agravantes.
Batalhas, discussões e brigas podem ocorrer rapidamente, pois o irmão sem TDAH acha cada vez mais difícil manter o autocontrole e resistir a reagir de maneiras negativas. O irmão sem TDAH pode se ressentir de que se espera que ele se comporte e não se envolva em comportamentos inadequados. Ele pode sentir que seu irmão tem chances extras ou mais recompensas.
Alguns irmãos podem até assumir responsabilidades demais, como fazer coisas extras por eles na tentativa de ajudar e evitar conflitos e depois ficar com raiva e magoados quando o irmão não retribui ou expressa apreço. Eles também podem tentar assumir o papel de “boa criança”, tentando ser perfeitos em tudo - um papel exaustivo e irreal para assumir! Em algumas famílias, esses irmãos podem acabar se sentindo invisíveis e sem importância, afastados dos outros e incapazes de pedir ajuda.
Abaixo estão várias dicas para ajudar seu filho sem TDAH a lidar com seu irmão com TDAH.
Ajudando Irmãos
- Agende encontros individuais regulares com seu filho que não tem TDAH. Certifique-se de que a criança está recebendo a atenção positiva e sendo nutrida de que ela (ou ela) precisa.
- Deixe esta criança saber que você entende que pode ser um desafio lidar com seu irmão com TDAH quando ele (ou ela) está tendo dificuldades para controlar os sintomas de TDAH. Dê ao seu filho um local seguro para desabafar e ser ouvido.
- Trabalhe com a criança sem TDAH para dar-lhe técnicas para lidar apropriadamente com os comportamentos problemáticos do irmão com TDAH. Faça um brainstorm, encene e pratique essas estratégias de enfrentamento para que as respostas comecem a parecer mais automáticas e naturais para seu filho.
- Seja empático e compreensivo com seu filho sem TDAH quando ele tiver problemas para lidar com o irmão com TDAH. Entenda que pode ser difícil para o seu filho sem TDAH resistir a agir por conta própria quando seu irmão com TDAH se engaja em comportamentos provocativos.
- Certifique-se de estruturar a casa de maneira favorável ao TDAH (com regras e consequências claras, rotinas específicas, supervisão rígida, feedback frequente, muitos elogios, etc.). Isso ajuda todas as crianças e é uma forma proativa de ajudar seu filho com TDAH a controlar os sintomas difíceis.
