A psicologia da saúde é uma área de especialidade que se concentra em como os fatores biológicos, sociais e psicológicos influenciam a saúde e a doença. Consultar um psicólogo de saúde pode beneficiar sua saúde e bem-estar? Ou você está interessado em se tornar um psicólogo profissional da saúde? Aprenda mais sobre o que os psicólogos da saúde fazem, os requisitos de treinamento e educação e as perspectivas de trabalho neste breve panorama da psicologia da saúde.
O que os psicólogos da saúde fazem?
Os psicólogos da saúde realizam muitas tarefas diferentes relacionadas à saúde e ao bem-estar. O tipo específico de trabalho que um psicólogo da saúde realiza diariamente pode depender do ambiente de trabalho ou da área de especialidade. Muitos psicólogos da saúde trabalham diretamente em ambientes clínicos para ajudar indivíduos ou grupos a prevenir doenças e promover comportamentos saudáveis. Outros realizam pesquisas sobre questões relacionadas à saúde ou influenciam as políticas públicas sobre questões de saúde.
- Trabalho Clínico: Em ambientes clínicos e médicos, os psicólogos da saúde costumam realizar avaliações comportamentais, entrevistas clínicas e testes de personalidade. Outras tarefas geralmente envolvem a participação em intervenções com indivíduos ou grupos. Essas intervenções podem envolver a educação das pessoas sobre técnicas de redução do estresse, oferecendo dicas para parar de fumar e ensinando as pessoas a evitar comportamentos prejudiciais à saúde.
- Pesquisa: Muitos psicólogos da saúde também realizam pesquisas sobre uma variedade de questões relacionadas à saúde. Por exemplo, os pesquisadores podem enfocar coisas como as causas dos problemas de saúde, medidas preventivas eficazes, as melhores técnicas de promoção da saúde, a melhor forma de ajudar as pessoas a lidar com a dor ou doença e como fazer com que as pessoas procurem tratamento para problemas médicos.
- Trabalho de política pública: Alguns psicólogos da saúde trabalham em instituições governamentais ou privadas para influenciar as políticas públicas sobre questões de saúde. Este trabalho pode envolver o lobby de agências governamentais, abordando as desigualdades na saúde ou aconselhando órgãos governamentais sobre a reforma da saúde.
Onde trabalham os psicólogos da saúde?
Os psicólogos da saúde trabalham em uma ampla variedade de ambientes, incluindo hospitais, clínicas de saúde, empresas privadas e universidades. Alguns psicólogos da saúde trabalham em ambientes que se especializam em uma área específica de cuidados de saúde, como oncologia, tratamento da dor, saúde da mulher e programas de cessação do tabagismo. Outros psicólogos da saúde trabalham em ambientes governamentais, muitas vezes administrando programas de saúde comunitários ou influenciando as políticas públicas.
Quanto ganham os psicólogos da saúde?
Os salários dos psicólogos da saúde geralmente dependem de vários fatores, incluindo localização geográfica, ambiente de trabalho, histórico educacional e experiência profissional. De acordo com a American Psychological Association (APA), psicólogos licenciados trabalhando em serviços humanos diretos (dos quais a psicologia da saúde compreende 13 por cento) ganhavam uma média de US $ 85.000 por ano. Outras estimativas sugerem que psicólogos de saúde licenciados geralmente ganham algo em torno de US $ 40.000 ( nível básico) para US $ 85.000 (nível avançado).
Requisitos de treinamento e educação
A maioria dos psicólogos da saúde licenciados possui um grau de doutorado (Ph.D. ou Psy.D.) em psicologia. Em muitos casos, os psicólogos da saúde buscam um diploma de graduação em psicologia geral e depois se especializam em psicologia da saúde na pós-graduação. Alguns programas oferecem diplomas específicos em psicologia da saúde. A ênfase nesses programas pode variar - alguns focam na preparação dos alunos para carreiras clínicas, enquanto outros enfatizam o papel da pesquisa.
Aqueles que desejam ser licenciados em psicologia clínica ou de aconselhamento devem concluir um estágio mínimo de um ano após obter o título de doutor. O American Board of Professional Psychology também oferece certificação em psicologia da saúde.
Embora um doutorado seja geralmente necessário para se tornar um psicólogo da saúde licenciado, existem algumas oportunidades de emprego para aqueles com um diploma de bacharelado ou mestrado. O emprego para bacharelado é limitado, mas alguns encontram trabalho em escritórios comunitários de saúde mental ou instituições correcionais. Aqueles com mestrado desfrutam de mais oportunidades de emprego, embora normalmente trabalhem sob a supervisão de um psicólogo clínico licenciado.
Subcampos dentro da psicologia da saúde
Existem várias áreas de especialidade distintas dentro da psicologia da saúde:
- Psicologia Clínica da Saúde: Este subcampo da psicologia da saúde está fortemente ligado à psicologia clínica e envolve atividades como psicoterapia, modificação do comportamento e educação em saúde.
- Psicologia da Saúde Comunitária: Os indivíduos que trabalham neste subcampo da psicologia da saúde freqüentemente se concentram no desenvolvimento de intervenções e técnicas de prevenção no nível da comunidade. Esses profissionais podem realizar avaliações de comunidades ou trabalhar com grupos para encorajar comportamentos saudáveis ou promover mudanças de comportamento.
- Psicologia da Saúde Pública: Esses profissionais de psicologia da saúde se concentram em compreender a saúde em nível populacional e costumam oferecer conselhos a profissionais de saúde, agências governamentais e educadores de saúde.
- Psicologia da Saúde Ocupacional: Este é um subcampo emergente dentro da psicologia da saúde que incorpora a psicologia organizacional-industrial e disciplinas relacionadas. Os psicólogos de saúde ocupacional se concentram em compreender como os problemas no local de trabalho estão ligados às doenças físicas e mentais.
Outlook de trabalho
De acordo com a Divisão 38 de Psicologia da Saúde da APA, as perspectivas de emprego para psicólogos de saúde são fortes, em parte devido ao aumento da contratação de psicólogos por hospitais e outros estabelecimentos médicos. Felizmente, os psicólogos de saúde têm uma ampla gama de áreas de trabalho para escolher, incluindo faculdades e universidades, consultórios particulares, centros de reabilitação, agências governamentais e clínicas de saúde mental.
Você deve consultar um psicólogo de saúde?
Então, quais são alguns dos motivos pelos quais você pode decidir consultar um psicólogo de saúde? Esses profissionais podem ajudar as pessoas a lidar com o estresse e a turbulência emocional de lidar com uma condição médica. Eles também podem ajudar as pessoas a aprender a gerenciar problemas de saúde, superar comportamentos prejudiciais à saúde e alcançar objetivos relacionados à saúde.
Os psicólogos da saúde também podem ser úteis se você estiver tentando evitar comportamentos prejudiciais à saúde e adotar outros mais saudáveis. Portanto, se você está tentando parar de fumar, seguir um plano de perda de peso ou controlar seus níveis de estresse, consultar um psicólogo da saúde pode ser útil.
Uma palavra de Verywell
Os psicólogos da saúde se concentram em ajudar as pessoas a terem vidas mais saudáveis e felizes. Se você acha que pode melhorar sua saúde e bem-estar com a ajuda da psicologia da saúde, como seu médico de cuidados primários, encaminhe-o a um profissional em sua área. Você também pode encontrar um psicólogo de saúde por meio de programas de saúde, clínicas de bem-estar e outros ambientes médicos em sua comunidade.
