O narcisismo é um traço de personalidade reconhecido ao longo da história, embora o transtorno de personalidade narcisista (NPD) e os traços de personalidade narcisistas tenham aparecido com mais frequência nos últimos anos. À medida que a consciência aumenta, as pessoas se perguntam se estão lidando com um narcisista, em vez de alguém que é simplesmente egoísta, irrefletido ou em busca de poder de uma maneira mais geral.
Existem diferentes "variantes" de narcisismo, incluindo narcisismo maligno, que muitos consideram o tipo mais grave. Além de simplesmente querer se concentrar principalmente em si mesmos e ser tidos em alta conta por praticamente todas as pessoas em suas vidas, os narcisistas malignos tendem a ter um lado mais sombrio em sua auto-absorção.
É por isso que ajuda saber quando você tem um na sua vida e o que esperar das interações com ele. Esse conhecimento, reconhecimento e compreensão podem fornecer algumas pistas sobre como lidar com eles da maneira mais segura possível.
1:24Como identificar um narcisista maligno
O que é narcisismo maligno?
Embora haja apenas um diagnóstico oficial para narcisistas, existem diferentes tipos de narcisistas, e o narcisismo vem em vários graus de gravidade, incluindo narcisistas grandiosos, que exigem elogios e atenção excessivos, e narcisistas vulneráveis, que tendem a ter muita ansiedade e precisa de muita atenção de apoio.
Entre as variantes do narcisismo, os narcisistas malignos são de longe os mais prejudiciais. Este subconjunto contém os traços gerais do NPD, incluindo egocentrismo regular, mas também alguns traços anti-sociais e até mesmo uma tendência sádica, bem como um fraco senso de identidade e falta de empatia. Freqüentemente, há também alguma paranóia envolvida no narcisismo maligno.
Alguns especialistas veem pouca diferença entre narcisistas malignos e psicopatas no sentido de que ambos têm comportamento anti-social e baixa empatia.
Narcisistas malignos podem ser altamente manipuladores e não se importam com quem machucam, contanto que façam o que querem.
Outros sintomas de narcisistas malignos incluem:
- Eles vêem o mundo em termos preto e branco, incluindo ver os outros como amigos ou inimigos.
- Eles procuram vencer a todo custo e geralmente deixam uma grande quantidade de dor, frustração e até mesmo sofrimento em seu rastro.
- Eles geralmente não se importam com a dor que causam aos outros - ou podem até mesmo gostar e sentir que é algo fortalecedor.
- Eles farão o que for preciso para evitar perdas, inconveniências ou não conseguir o que desejam em qualquer situação.
Sinais e sintomas
Embora nem toda pessoa que exibe traços narcisistas seja um “narcisista” clássico, no sentido de que tem a condição diagnosticável de NPD, mesmo aqueles que não cumprem os critérios para o diagnóstico podem causar muitos danos com os traços que possuem.
Os sinais e sintomas do transtorno de personalidade narcisista e a gravidade dos sintomas variam e incluem o seguinte, que costuma ser característico de narcisistas malignos:
- Preocupado com fantasias sobre beleza, brilho, sucesso e poder
- Incapaz de lidar com críticas
- Tendência a atacar se eles se sentirem menosprezados
- Têm probabilidade de tirar vantagem de outras pessoas para conseguir o que desejam
- Excessivamente preocupado com sua aparência
- Expectativa de ser tratado como superior
- Falta de empatia pelos outros
- Sentido de si mesmo inflado e incapacidade de se auto-regular
- Não tendo remorso por magoar os outros e nenhum interesse em se desculpar, a menos que isso os beneficie
- Ter uma atitude de merecer o melhor de tudo
- Tendência a monopolizar conversas e / ou maltratar aqueles que eles percebem como inferiores
- Insegurança oculta e fraco senso de identidade
- Tendência de culpar os outros por seu próprio mau comportamento
Diagnóstico
Embora o narcisismo maligno não seja reconhecido como um diagnóstico oficial no DSM-5, que é o padrão para o diagnóstico de condições psiquiátricas, os especialistas em saúde mental costumam usar este termo para descrever uma combinação do seguinte:
- Transtorno de personalidade anti-social (APD)
- Transtorno de personalidade narcisista (NPD)
- Agressão e sadismo (em relação a si mesmo, aos outros ou a ambos)
- Paranóia
Transtorno de personalidade antisocial
De acordo com o DSM-5, uma pessoa com transtorno de personalidade anti-social deve ter pelo menos 18 anos e ter um padrão de desrespeito aos direitos dos outros, incluindo pelo menos três dos seguintes:
- Desrespeito pela segurança de si mesmo e dos outros
- Incumprimento de leis ou normas sociais
- Comportamento impulsivo
- Irritabilidade e agressão
- Falta de remorso por ações
- Mentir ou manipular outras pessoas para lucro ou diversão
- Padrão de irresponsabilidade
Transtorno de personalidade narcisista
A seguir está um resumo abreviado dos critérios de diagnóstico para NPD de acordo com o DSM-5:
- Um senso grandioso de auto-importância
- Fantasias persistentes sobre sucesso e poder ilimitados
- A crença de que eles são "especiais" e únicos e só podem ser compreendidos ou devem ser associados a pessoas e organizações semelhantes de alto status
- Necessidade constante de atenção, admiração e elogio
- Um senso de direito e expectativa de tratamento especial
- A tendência de usar os outros para suas próprias necessidades ou desejos
- A falta de empatia ou falta de vontade / incapacidade de reconhecer e honrar as necessidades e sentimentos dos outros
- Propensão à inveja ou ter a crença de que são invejados pelos outros
- Um senso de arrogância demonstrado em comportamentos e / ou atitudes
Narcisismo vs. NPD
É importante observar que nem todos os traços narcisistas indicam necessariamente um transtorno de personalidade que, de acordo com a American Psychiatric Association (APA), envolve pelo menos duas das quatro áreas a seguir:
- Afetivo (formas de responder emocionalmente)
- Cognitivo (maneiras de pensar sobre si mesmo e os outros)
- Baseado no controle de impulso (formas de controlar o comportamento de alguém)
- Interpessoal (formas de se relacionar com os outros)
Mesmo que o seu ente querido não seja oficialmente diagnosticado com NPD, os comportamentos narcisistas ainda podem ser difíceis de lidar e ter um impacto negativo em seu relacionamento.
Tratamento
Tratar o narcisismo maligno pode ser desafiador, especialmente porque os próprios narcisistas raramente procuram tratamento ou diagnóstico.
Terapia
Se você acha que alguém de quem você gosta tem NPD, existem certas terapias que podem ser úteis. Embora haja dados relativamente limitados sobre tratamentos com suporte empírico para NPD, certas abordagens terapêuticas são frequentemente aplicadas:
- Psicoterapia psicodinâmica
- Terapia cognitiva comportamental
- Terapia comportamental dialética
- Aconselhamento de casais e famílias
Os narcisistas geralmente resistem à terapia (que pode incluir o diagnóstico) porque não tendem a se ver como tendo um problema. A angústia que causam é freqüentemente sentida por aqueles ao seu redor.
Medicamento
Os seguintes medicamentos também podem ser prescritos para melhorar os sintomas como raiva, irritabilidade e paranóia que podem acompanhar o NPD, bem como para tratar quaisquer distúrbios psiquiátricos coocorrentes:
- Medicamentos ansiolíticos
- Antidepressivos
- Antipsicóticos
- Estabilizadores de humor
Como lidar com um narcisista
Como alguém lida com NPD em um ente querido (ou em alguém com quem deve lidar, como um chefe ou colega de trabalho)? Felizmente, eles são um tanto previsíveis, então existem algumas diretrizes que podem ajudar:
- Aceite que será difícil lidar com eles. Se possível, coloque alguma distância entre você e eles. Isso pode ser desafiador, pois aqueles com traços narcisistas tendem a ter limites ruins e se ressentem quando você tenta estabelecê-los, mas é mais saudável para você.
- Não tente mudá-los e não espere que mudem, ou você ficará desapontado.
- Saiba que se você os desafiar diretamente, eles provavelmente retaliarão de qualquer maneira que puderem. Isso pode incluir trazer outras pessoas para a situação e tentar colocá-las contra você. Isso não significa que você concorda com tudo o que o narcisista pede de você, mas você pode querer encontrar maneiras menos conflituosas de comunicar seus limites ou divergências.
- Se você precisa confrontar a pessoa, tente não fazer isso na frente de um grande público ou eles vão querer salvar a face e se sentirão mais ameaçados, gerando mais retaliação.
- Cerque-se de pessoas que o apoiem tanto quanto possível para absorver parte da negatividade que você pode sentir com essa pessoa.
Uma palavra de Verywell
A vida com um narcisista maligno nunca será fácil, então é mais simples se você puder colocar distância entre você e essa pessoa. No entanto, se essa pessoa for um membro da família ou colega de trabalho, isso pode ser mais difícil. Nesse caso, ajuda saber com quem você está lidando e como lidar com a comunicação da maneira mais saudável possível.
Se você acha que seu ente querido pode ter narcisismo maligno, converse com seu médico. Um profissional de saúde mental treinado pode ajudá-lo a aprender habilidades de enfrentamento e como estabelecer limites e praticar estratégias de autocuidado. Terapia de grupo e grupos de apoio também podem ser recursos úteis.
