As ações falam mais alto do que as palavras - a menos, é claro, que a linguagem do amor de seu parceiro seja "palavras de afirmação". Nesse caso, as palavras são tudo. Quer sejam faladas ou escritas, uma pessoa cuja linguagem de amor primária são palavras de afirmação dará muita importância ao que você tem a dizer a ela.
Suas palavras falarão muito com eles, mesmo quando você quiser que eles simplesmente deixem as coisas passarem. Na verdade, não é incomum que frases simples como "Sou grato por …" e "Eu amo como você …" ajudam muito a comunicar o quanto eles são apreciados.
Seu parceiro apreciará especialmente elogios, agradecimentos sinceros, notas manuscritas e ouvir o que significam para os outros. O objetivo é fazer com que os parceiros saibam o quanto eles significam para você, como eles são diferentes dos outros e o quanto você se importa.
O que são palavras de afirmação?
Quando se trata das cinco linguagens do amor de Gary Chapman, palavras de afirmação são a linguagem do amor mais comum, eliminando tempo de qualidade e atos de serviço. Também é a única linguagem do amor que gira em torno da expressão verbal. Características desta linguagem do amor:
- Pessoas que têm isso como sua principal linguagem do amor se sentem realizadas quando os outros mostram seu apreço por elas.
- Além do mais, esses elogios e palavras de incentivo não precisam ser ditos diretamente à pessoa. Uma simples nota ou carta escrita à mão é apreciada tanto quanto um telefonema pessoal.
- Eles tendem a ser as pessoas que notam e se preocupam com os detalhes da vida de outras pessoas. Por exemplo, eles podem ser os primeiros a notar o novo corte de cabelo do parceiro. Eles também se lembram de perguntar ao vizinho como está o cão doente. Eles podem até se lembrar de perguntar ao caixa do supermercado local se ela está se sentindo melhor.
Aqueles cuja linguagem de amor primária são palavras de afirmação são freqüentemente sensíveis e conscientes do que os rodeia. Eles são os encorajadores que sabem exatamente o que dizer para fazer os outros se sentirem melhor. E eles esperam que você faça o mesmo por eles.
Dicas sobre como falar essa linguagem do amor
Uma doce nota no meio do balcão da cozinha; um post-it colocado no meio do espelho; ou um verso de um poema favorito enfiado em uma mala - esses exemplos são apenas algumas das muitas opções diferentes que falam a uma pessoa com palavras de afirmação como sua principal linguagem de amor.
Se a linguagem do amor primária de seu parceiro são palavras de afirmação, você precisará encontrar maneiras de comunicar o quanto elas significam para você. Aqui estão algumas dicas sobre como falar essa linguagem do amor com seu parceiro.
Seja autêntico
Pessoas que têm palavras de afirmação como sua linguagem de amor primária têm faro para falsos chavões, então certifique-se de ser autêntico ao falar com elas. Você quer ter certeza de que o que está dizendo a eles vem do coração, porque se você estiver inventando coisas, eles serão capazes de perceber.
Seja empático
Quando se trata de palavras de afirmação, é crucial que os parceiros percebam que você reconhece como eles estão se sentindo, especialmente se estiverem se sentindo deprimidos. Mostre empatia pelo seu parceiro. Pense em como seria se colocar no lugar deles e depois demonstrar que sabe como eles estão se sentindo.
Mostre sua apreciação
Normalmente, as pessoas que se sentem realizadas por palavras e comentários positivos terão sucesso quando as pessoas reconhecem e apreciam o que fazem. Seja como eles lavam a roupa, a refeição que prepararam para o jantar ou o fato de terem passado três horas revisando seu relatório, o segredo é dizer-lhes, em termos inequívocos, o quanto você os aprecia. E se você for específico sobre o que realmente gostou, isso vai aquecer o coração e encher o tanque. Portanto, não se contenha.
Diga "Eu te amo" muito
Pessoas cuja linguagem de amor primária são palavras de afirmação nunca se cansam de ouvir "Eu te amo", das pessoas de quem gostam. Embora muitas pessoas achem que a frase é usada em demasia, uma pessoa com palavras de afirmação nunca se cansará de ouvi-lo dizer, especialmente quando você encontra maneiras novas e criativas de comunicar seu amor.
Envie uma carta para eles
Embora o e-mail seja uma ótima maneira de se comunicar quando você está com pressa, ainda há algo especial em receber uma carta de amor pelo correio. Então, pegue um lápis e papel e comece a escrever. Seu parceiro ficará muito surpreso ao receber a carta sua. E dependendo do que você escreve no interior pode ser o início de algo especial. Se uma carta parecer opressora, compre um cartão bonito para eles e escreva uma nota legal dentro.
Postar uma nota
Às vezes, a melhor e mais eficiente maneira de comunicar o quanto você ama seu parceiro é usar um post-it e deixar uma pequena mensagem sobre o quanto eles significam para você. Se você quiser ser realmente criativo, pode postar uma série de post-its em forma de coração ou outra figura no espelho do banheiro ou na janela do carro.
Dê um grito para eles
Certifique-se de elogiar suas palavras de afirmação, parceiro na frente de outras pessoas. Diga a eles o que o deixa orgulhoso e o que você realmente aprecia. Não exagere e envergonhe seu parceiro, mas dizer aos outros o quão incrível você acha que seu parceiro é vai tocar o coração deles de muitas maneiras. Portanto, não seja mesquinho com os elogios. Esta é uma ótima maneira de encher o tanque de amor do seu parceiro.
Mostre seus pontos fortes
Isso é especialmente importante quando seu parceiro está se sentindo deprimido ou desanimado. Dar a eles um discurso estimulante e apontar o que você realmente gosta neles ou o que eles fazem bem fala muito sobre eles. Eles precisam saber que você vê valor em quem eles são.
Dial It Up
Quando seu parceiro está passando por um momento difícil, pode ser útil para você discorrer sobre as palavras bonitas. Seja extremamente gentil e amoroso enquanto lembra seu parceiro por que ele é importante e o que significa para você. Em todos os momentos, é útil oferecer palavras de encorajamento. Esses passos mostram a eles que você está ao seu lado, mesmo nos momentos difíceis de suas vidas.
Faça das palavras de afirmação um hábito
Mesmo que você não seja uma pessoa que fala palavras afirmativas, é uma boa ideia fazer das palavras afirmativas um hábito diário. Embora possa não vir naturalmente, há coisas que você pode fazer para tornar o hábito de oferecer palavras de afirmação:
- Tente um nome de animal de estimação: Talvez você possa começar cada conversa com o nome do animal de estimação que você tem com seu parceiro. Por exemplo, você pode dizer "Bom dia, linda" ou "Como vai você, ervilha-de-cheiro". Esses termos de carinho podem parecer piegas, mas para uma pessoa com palavras de afirmação, eles serão especiais.
- Seja você mesmo: Tente não colocar muita pressão sobre si mesmo ou dizer coisas que você não sente. Apenas dê a si mesmo permissão para ser você mesmo e compartilhar o que você aprecia em seu parceiro.
- Ofereça incentivo: Palavras de afirmação não precisam ser apenas expressões de gratidão ou elogios - elas também podem se concentrar em palavras que incentivem seu parceiro. Quando eles expressarem interesse em algo ou compartilharem um de seus objetivos com você, diga a eles que você acredita neles e os apóia.
Crie uma lista
Se achar difícil compartilhar palavras de afirmação ou se sentir que não tem um vocabulário grande o suficiente, preste atenção às palavras afirmativas e faça uma lista delas. Este exercício o ajudará a construir um banco de palavras gentis que você pode enviar ao seu parceiro. Este exercício é especialmente útil para pessoas que sentem que não têm um vocabulário grande o suficiente para vir com algo novo e criativo a cada vez.
O que evitar
Como as pessoas com essa linguagem do amor consideram as palavras extremamente poderosas, elas também são altamente sensíveis a comentários e críticas negativas. Na verdade, uma palavra áspera pode fazer as pessoas cambalearem nas palavras do acampamento de afirmação.
Por esse motivo, as pessoas cuja linguagem de amor primária são palavras de afirmação costumam ficar extremamente magoadas e magoadas por pessoas narcisistas e abusivas. Palavras negativas, acusações e críticas são como punhais em seus corações.
Aqui estão algumas outras coisas que você deve evitar se a principal linguagem do amor de seu parceiro for palavras de afirmação:
- Não presuma que existe uma citação perfeita para cada uma das situações da vida.
- Não tente tomar atalhos ao expressar amor por eles; eles sabem quando você está fingindo.
- Não seja mesquinho ou ofensivo com suas palavras; eles os levam a sério.
- Não zombe deles nem os provoque com muita intensidade; eles são sensíveis.
- Não seja excessivamente crítico ou condescendente; eles interpretam isso como sendo burro ou estúpido.
- Não retenha palavras amáveis como punição.
- Não tente manipulá-los com palavras ou golpear abaixo da cintura.
Uma palavra de Verywell
Ser amado e apreciado de uma forma que você compreende é importante em qualquer relacionamento. Mas, é especialmente verdadeiro para pessoas com palavras de afirmação da linguagem do amor. Eles precisam saber que você os ama, os aprecia e estará ao seu lado aconteça o que acontecer.
Ao encontrar maneiras criativas de compartilhar seus sentimentos, você estará falando diretamente ao coração deles. Que melhor maneira de comunicar esse amor e apreço do que por meio de palavras de afirmação?
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